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Gesund & voller Geschmack

und noch viel mehr

Einmal gesundes Abendessen, bitte! Aber lecker versteht sich. Und ohne schlechtes Gewissen. Dafür mit ganz viel Geschmack. Und am besten gleich. Wir alle kennen die Tage an denen der Hunger groß und die Zeit knapp ist. Lange kochen ist dann einfach nicht drin und trotzdem soll's was Gscheites sein. Und dann will jeder noch was anderes? Genau für diese Situation haben wir uns etwas überlegt.

Wenn´s Abends schnell gehen muss

Wir lieben es selbst zu kochen. Ganz ehrlich! Doch auch bei uns muss es manchmal einfach schnell gehen. Deshalb haben wir vier Hauptgerichte und vier Beilagen entwickelt die nicht nur gut für deinen Körper sondern auch für die Umwelt sind. Das macht 16 köstliche Alternativen für dich! So bleibt dein Abendessen bunt und abwechslungsreich. Da ist für jedes Familienmitglied was dabei.

 

Was macht ein gesundes Abendessen aus

Gesundes Abendessen ohne Zucker, Laktose oder Gluten. The green fork ist die schnelle und gesunde Variante für die Tiefkühltruhe.

Hochwertige Proteine und viel Gemüse. Das sind Zutaten die für uns auf jeden Fall in ein ausgewogenes Abendessen gehören. Ideal eignen sich zum Beispiel Erbsenprotein, Hülsenfrüchte wie Kichererbsen oder würziger Buchweizen, der glutenhaltige Vertreter wie Weizen auf köstliche Weise ersetzt. Kennst du schon Karfiolreis? Aufgrund seiner ähnlichen Konsistenz ein hervorragender (und leckerer) Ersatz zu weißem Reis.

Regionale Superfoods wie Spinat, Linsen oder Brokkoli versorgen deinen Körper mit Mineralstoffen und Vitaminen. Am besten aus der Region und saisonal bitte. Denn dann sind die meisten Vitamine drin. Und die Umwelt freuts auch, wenn du auf Spargel im Winter verzichtest. 

Dazu noch die verschiedensten Gewürze und ein geniales Rezept. Geschmacksverstärker oder künstliche Zusätze braucht kein selbst gekochtes Essen.

Weil's einfach mehr Sinn macht

Biologische Lebensmittel sind die Grundlage für die Qualität unserer gesunden Fertiggerichte.

100% BIO

Wir stehen auf BIO! Du auch? Dann passen wir gut zusammen.
Alle unsere Produkte sind mit dem EU BIO-Gütesiegel (AT-BIO-401) ausgezeichnet. Wofür das Siegel genau steht und woher unsere Zutaten kommen? Wir sagens dir ganz genau.

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Unsere gesunden Fertiggerichte für die Tiefkühltruhe sind absolut frei von Gluten, Laktose und Zucker. Künstliche Inhaltsstoffe, Aromen und Palmöl sind tabu für uns.

Frei von

100% Glutenfrei, Laktosefrei und Zuckerfrei! Unsere Zutatenlisten musst du nicht studieren, bevor du dich entscheidest. Bei uns isst du ganz ohne künstliche Inhaltsstoffe. Dafür mit viel Gemüse und wenig Kohlenhydraten.

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Nachhaltigkeit ist bei der Produktion unserer gesunden Fertiggerichte entscheidend für uns. Wir verarbeiten die Bio-Zutaten so ressourcenschonend wie möglich und liefern diese CO2-neutral in 100% kompostierbaren Schalen zu dir.

Nachhaltig

Wir leben für Nachhaltigkeit. Und das ist nicht nur so daher gesagt! In 100% kompostierbaren Schalen machen sich unsere Produkte (teilweise schon in E-Trucks) auf den Weg zu dir. CO2 neutral in 2050? Wir sagen jetzt!

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Gesunde und schmackhafte Fertiggerichte in BIO-Qualität aus Österreich.

Geschmack

Köstliches Essen geht mit the green fork auch ohne kochen.
Möglich macht das modernste Schockfrost-Technologie. Damit erhalten wir nicht nur Vitamine und Mineralstoffe sondern auch jede Menge Geschmack in unseren Gerichten.

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Wir geben österreichischem Superfood den Vortritt. Buchweizen, Linsen und Spinat spielen die Hauptrolle in unseren kreativen Rezepturen.

Superfood

Superfood aus Österreich macht unsere Fertiggerichte noch besser. Rein kommt was Sinn macht: Ob Buchweizen, Linsen, Urgetreide oder Proteine in Form von Erbsen – bei uns ist einfach mehr drin für deine Gesundheit.

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4 gesunde Hauptgerichte und 4 kreative Beilagen ergeben 16 köstliche Gerichte.

Mix & Match

Geschmäcker sind verschieden. Oft mag jeder am Tisch etwas anderes. Deshalb passt jedes unserer Hauptgerichte perfekt zu jeder Beilage. Das macht 16 leckere Varianten. Das schafft mehr Flexibilität für dich und deine Familie.

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